Группа смерти на рукаве
В чём основное отличие цивилизованного мира от полудиких пространств с господствующими в них традиционалистскими порядками?...
Колёса
Детская вера современного горожанина в целительную силу таблетки представляется мне ничуть не менее наивной, нежели вера крестьянина в сглаз, порчу, молитву и крестное знамение. Поморить паразитов разного размера — да, это химреактив может. Но ведь санитария, гигиена и вакцинация привели нас к такому миру, в котором главную проблему составляют не инфекционные и не паразитарные болезни. А болезни образа жизни.
Раки сраки
Есть у меня один давний приятель — швейцарец голландских корней. Мы с ним познакомились на почве любви к набоковским...
«Кто сдает продукт вторичный...»
В связи с увеличением доли фальсификата на продуктовых полках приходится проявлять смекалку. Не экономии ради, а чтобы...
Третья «духовная скрепа»
Вниманию всех любителей недорогих, а также роскошных конспирологических теорий. Россия всегда была и к сожалению, до сих пор остаётся жертвой...
В Питере требуют сделать детей вегетарианцами
Как вегетарианка и мать недоумеваю. Петербургский депутат Борис Вишневский совершенно необдуманно, на мой взгляд, добивается введения в детских...
Анальгин по 300 рублей и очередь за зубами
Продолжаем тепло вспоминать СССР. Сегодня у нас — советская медицина... В свои 30 лет я хорошо помню очереди: за хлебом, за молоком, за кефиром......
Фуфломициновая страна. Чем у нас лечат «простуду»?
Оказывается, люди до сих пор болеют весенней простудой. В аптеках стоят очереди. Покупают традиционно кагоцел, арбидол, ингавирин и оциллококцинум....
Каких детей можно рожать?
Младенцев с пороками развития или генетическими отклонениями у нас спасают за счет чьих-то здоровых жизней. Кто в такой стране, как Россия, должен...
Религия: духовная дифференциация торчков
Не скрою, что люди, употреблявшие и употребляющие различные психоактивные вещества и наркотики вызывают у меня довольно подозрительную реакцию....
Апология ЗОЖ
Как вы думаете, почему в народных массах укоренился культ… нездорового образа жизни? О запойном пьянстве обездоленных русских крестьян, о массовом советском алкоголизме написаны тома. С восьмидесятых годов прошлого века к пьянству добавилась и массовая наркомания.
Хочешь похудеть? Готовься к депрессии, скандалам в семье и одиночеству
Каждый, кто начинает худеть, и у него это получается, ждет, что с «новым» весом он станет счастливым человеком.
Он уверен, что как только сбросит нужные килограммы, то сразу станет танцевать от счастья: «Я стал здоровым, я стал худым». Начнется новая жизнь.
Но, к сожалению, мало кто догадывается, что в результате похудения человек может испытать столько эмоциональных стрессов, что потом зачастую он жалеет о своем решении «заняться» фигурой и избавиться от лишнего веса.
Продление жизни: клетчатка
В этот раз мы продолжим обсуждение полезных для человеческого рациона веществ. Как уже говорилось в статье «Продление жизни: хлеб насущный», наша еда напрямую определяет качество и продолжительность нашей жизни, и необходимым компонентом рациона является клетчатка. Но с приходом в пищевую промышленность современных технологий клетчатка стала из него уходить.
Продление жизни: энергетические напитки
Энергетические напитки или «энергетики» — это напитки, в составе которых есть стимулирующие нервную и физическую деятельность вещества. Сейчас они продаются на каждом шагу и их потребление никак не лимитируется, кроме маленьких надписей на банках, где говорится, что избыточное употребление «энергетиков» может навредить.
Продление жизни: физическая активность
Важным условием для здоровой и долгой жизни является большое количество физической активности. Конечно, отсутствие физической работы не будет фатальным, равно как и диета с периодическими чипсами, пивом и макдональдсом, но все имеет накопительный эффект. Тут как в классической страшилке — «сейчас-то еще ничего, а вот потом пожалеете». К сожалению, это действительно так.
Продление жизни: хлеб насущный
Еда является источником жизни и строительным материалом для нашего организма, это понятно всем. И важность ее сложно переоценить. Качество еды напрямую определяет, как мы выглядим, чувствуем себя и сколько мы проживем. Согласитесь, что люди, отдающие предпочтение нездоровой пище, выглядят, как правило, не очень молодо и свежо.
Продление жизни здесь и сейчас
Старение — процесс постепенный. Организм постепенно накапливает повреждения и тратит ресурсы на «залечивание» повреждений. При старении органы начинают слабее работать, в них медленнее протекают обменные процессы, на фоне чего возникают различные заболевания, которые усугубляют процесс и в итоге приводят к смерти.